|
Aerobik w wodzie to idealny sport dla osób, którzy chcą mieć ładną figurę oraz wzmocnić mięśnie. Najważniejsze jest jednak to, że są to (...)
|
|
|
|
Dla początkujących pływaków kolejnym krokiem po opanowaniu podstaw pływania jest skok do wody. Można powiedzieć, że skakać potrafi każdy - (...)
|
|
|
|
|
Gdzie najlepiej przezimować? Każdy ma swój sposób - niedźwiadki chowają się na kilka miesięcy do jaskiń, z kolei ptaki lecą do ciepłych (...)
|
|
|
|
|
Na pewno wielu z nas, po wizycie na pływalni, nie raz narzekało na nieprzyjemny zapach chloru utrzymujący się na ręczniku czy stroju (...)
|
|
|
|
|
Mimo, że zimowa aura nie odpuszcza, warto już teraz pomyśleć o kąpielowej kreacji na lato. Możemy być pewni, że taka wyprawa do sklepu na (...)
|
|
|
|
|
Największą zmorą pływaka są źle dopasowane okulary pływackie. Na pewno wielu z nas, nie raz już narzekało na przeciekające i zsuwające (...)
|
|
|
|
|
Karta pływacka mimo, że nie jest obowiązkowym dokumentem, to jej posiadanie wzbudza respekt i poświadcza nasze umiejętności pływackie. (...)
|
|
|
|
|
- Nie biegać! Śliska powierzchnia! – krzyczy Robert, ratownik na jednym ze stołecznych basenów. – Taka komenda jest chyba najbardziej (...)
|
|
TAGI:
|
|
|
Dla większości z nas kąpiel w wodzie, której temperatura nie przekracza 0,3 °C, to czyste szaleństwo. Zdarzają się jednak ludzie, dla (...)
|
|
|
|
|
Krzyk tonącego nagle zaczyna się urywać, obok nie ma żadnego ratownika… do najbliższej osoby zwracasz się, żeby natychmiast wezwała (...)
|
|
|
|
